Soul Remembering Retreat
Een week voor jezelf, waarin alles vertraagt. Waar je wordt gedragen, gevoed en uitgenodigd om weer te verbinden met je pure zelf.
Een ervaring waarin je jouw ziel herinnert, je energie weer laat stromen en opnieuw verbinding maakt met jouw natuurlijke ritme met ruimte voor zachtheid, diepgang en joy.
Dit retreat is een innerlijke reis door jouw seizoenen. Een zachte, maar krachtige beweging van naar binnen keren → loslaten → herinneren → belichamen → vieren.
Voor jou als je
- Meer uit het leven wil halen in verbinding met jouw unieke ritme.
- Los wilt komen van het ‘dagelijkse’ leven.
- Patronen wilt doorbreken en opgeslagen spanning wilt loslaten.
- Verlangt naar een diepere verbinding met jezelf, je lichaam en je intuïtie.
- Meer plezier, lichtheid en expressie in je leven wilt uitnodigen.
26 tot en met 31 oktober Malaga Spanje
De kern van deze week is soul remembering: het her-inneren van wie jij in essentie bent.
Niet alleen op mentaal niveau, maar diep in je lichaam. Zodat wat je hier opent, ook echt voelbaar blijft in je dagelijks leven.
En minstens zo belangrijk: we nemen plezier, lichtheid en expressie volledig mee. Want transformatie hoeft niet zwaar te zijn het mag ook speels, levendig en vol joy zijn.
Wat je sowieso kunt verwachten
Ochtenden die je zenuwstelsel laten zakken in rust, met yoga, stilte en aanwezigheid.
Sessies die je niet alleen laten begrijpen, maar laten voelen en ontladen in je lichaam.
Diep werk met adem, womb-energie en systemische lagen die je terugbrengen naar je kern.
Momenten van creatie, expressie en beweging waarin alles weer mag stromen.
Ruimte om te lachen, te spelen, te verbinden en gewoon mens te zijn.
Een bedding waarin niets geforceerd wordt, maar alles mag ontstaan op jouw tempo.
Dit alles verweeft zich door de dagen heen als één natuurlijke stroom van ervaring niet als losse onderdelen, maar als een ritme waarin jouw systeem steeds dieper kan zakken, openen en herstellen
- Dagelijkse yoga en zachte beweging
- Meditatie en stilte momenten
- Lichaamswerk en opstellingen
- Ademsessie(s)
- Baarmoederceremonie & womb healing
- Creatieve en rituele sessies
- Energetische healing
- Ruimte voor rust, integratie én plezier
Jouw reis tijdens deze week
Vanaf het moment dat je aankomt, stap je uit de drukte van alledag en zak je in een andere bedding. Een plek waar je niet hoeft te presteren, maar mag vertragen, voelen en simpelweg zijn. Elke dag begint in zachtheid met meditatie, yoga en een stilte ontbijt. Een moment om echt te landen in jezelf, voordat de dag zich ontvouwt.
Deze week neemt je als vanzelf mee door jouw innerlijke seizoenen. Je keert naar binnen (herfst), vertraagt en komt thuis in je lichaam. Vanuit daar ontstaat de ruimte om los te laten (winter) oude patronen, spanning en wat je niet langer dient. In die leegte opent zich iets nieuws. Je herinnert je jouw essentie, je creatiekracht en intuïtie (lente). Vanuit zachtheid en verbinding met je womb ontstaat er weer beweging van binnenuit. En dan… komt de energie weer naar buiten. Je gaat belichamen, expressie geven, spelen en vieren (zomer). Met plezier, dans en een diepe rebirthing ervaring als anker van jouw proces.
Je vertrekt niet alleen met inzichten, maar met een voelbare verandering in je lichaam gegrond, geopend en verbonden met jouw eigen ritme.
Wat dit je brengt
- Een week waarin diepgang en lichtheid samenkomen waarin je niet alleen heelt, maar je ook herinnert hoe het voelt om vrij, levendig en jezelf te zijn
Soul Remembering Retreat
Verzorging
- 3x per dag voedende maaltijden door een privé chef volgens Ayurvedische principes
- Persoonlijke begeleiding
- Verblijf op een prachtige, rustige locatie
- Inclusief transfer van/naar de locatie
- Exclusief vliegtickets en verzekering.
Dit retreat is voor jou als je voelt dat het tijd is om niet alleen te helen, maar om écht te gaan leven in jouw ritme, jouw waarheid en jouw joy.
Voel je een innerlijke ja? Laat het me weten. We kunnen een vrijblijvend gesprek inplannen.
Over de Villa
Deze luxe villa bevindt zich in het prachtige Andalusische landschap met adembenemende uitzicht op groene valleien en witte dorpjes. Geniet van stijlvolle kamers met comfortabele bedden, de verschillende leuke plekjes om je even terug te trekken en de heerlijke maaltijden bereid door onze privé chef. De villa heeft een heerlijk tuin vol geurende sinaasappel- en olijfbomen, bloeiende bougainville, een heerlijk zwembad waar je handdoekje klaarligt op de zonnebedden, de perfecte combinatie van ontspanning en luxe.
Wat levert dit retreat je op?
Deze week is niet alleen een er “even ertussenuit”, maar een diepe reset op alle lagen van je zijn.
Je gaat naar huis met:
- Een her-innering van wie jij bent, onder alle lagen van moeten en aanpassen (soul remembering)
- Meer verbinding met je lichaam, je cyclus en jouw natuurlijke ritme
- Losgelaten spanning, oude patronen en opgeslagen emotie
- Een gevoel van innerlijke rust en levendigheid tegelijk
- Meer ruimte voor plezier, speelsheid en creatiekracht
- Tools en lichaamsbewustzijn om dit ook in je dagelijks leven vast te houden
- Een diepe ervaring van belichaming: niet alleen begrijpen, maar echt voelen en leven
Het is een combinatie van verstilling én expressie, van loslaten en opnieuw kiezen voor jezelf.
Investering
Kan iedereen meedoen? Ja! dit retreat is toegankelijk voor iedere vrouw die voelt dat het tijd is om naar binnen te keren en zichzelf weer te ontmoeten. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, ademwerk of ceremonies. Alles wordt stap voor stap begeleid en afgestemd op de groep en op jou. Belangrijker dan ervaring is: jouw innerlijke ja. De bereidheid om te voelen, te vertragen en jezelf echt te ontmoeten.
Alles is opgebouwd in een zachte, dragende bedding met een Ayurvedische touch: voedend, afgestemd en in balans met jouw systeem. We werken met de natuurlijke seizoenen én met de innerlijke seizoenen van de vrouw:
vertragen – loslaten – openen – creëren – vieren
Investering
- 2-persoonskamer (early bird): €1800
- 1-persoonskamer: €2150
- Exclusief vliegtickets, verzekeringen, persoonlijke uitgaven.
Bij boekingen geldt een aanbetaling van €650,- per persoon bij een gedeelde kamer. Bij een boeking van een eenpersoonskamer en de luxe tweepersoonskamer geldt een aanbetaling van € 850,- per persoon. De restbetaling dient uiterlijk 8 weken voor aanvang van het retreat voldaan te zijn.
Ben je klaar om de stap te zetten en met je ziel op reis te gaan?
Schrijf je in en laat je meevoeren!
Aanmelding Soul Embodiment Retreat
Wat mooi dat je jouw plek wilt reserveren. Laat hieronder je gegevens achter na je aanmelding neem ik persoonlijk contact met je op.
Contactgegevens
Aangemeld?
Na je aanmelding neem ik contact met je op om alles verder af te stemmen en je plek definitief te maken.
Twijfel zit in je hoofd. Je lichaam weet allang het antwoord. Reis je mee?
vraag en antwoord
Ik twijfel nog... is dit retreat iets voor mij?
Twijfel is heel normaal vaak zit daar juist iets onder wat gevoeld wil worden. Dit retreat is er niet om iets te “moeten”, maar om te herinneren en te verzachten. Voel je een klein innerlijk ja’tje of nieuwsgierigheid? Dan is dat vaak al genoeg om het te onderzoeken. Je bent welkom precies zoals je bent. We kunnen altijd even bellen.
Wat kan ik per dag verwachten?
De dagen hebben een natuurlijke, zachte flow. We starten rustig met yoga, meditatie en een stilte ontbijt. Vanuit daar ontvouwt de dag zich met lichaamswerk, ademwerk, ceremonies en momenten van creatie en expressie. Tussendoor is er altijd ruimte voor rust, zon, het zwembad en integratie. Niets ligt vast we bewegen mee met de groep en het moment en je hoeft niet alles mee te doen.
Is alles inclusief?
Vrijwel alles is inbegrepen: je verblijf, begeleiding, alle sessies, en drie voedende maaltijden per dag bereid door een privé chef volgens Ayurvedische principes. Ook de transfer van en naar de locatie is inbegrepen. Ook handdoeken en badlakens zijn inbegrepen zodat je heerlijk licht (met handbagage) kunt vliegen. Vliegtickets, verzekeringen en persoonlijke uitgaven zijn exclusief.
Ik heb geen ervaring met yoga of ademwerk, kan ik meedoen?
Zeker. Je hoeft nergens ervaring in te hebben. Alles wordt stap voor stap en op een zachte manier begeleid. Het belangrijkste is niet wat je al kunt, maar dat je bereid bent om te voelen en jezelf te ontmoeten.
Hoe intens is het retreat?
Het retreat heeft diepgang, maar voelt zacht en gedragen. Er is ruimte voor processen, maar ook voor lichtheid, plezier en ontspanning. Je wordt nergens in geforceerd jouw tempo is leidend.
Is er ook tijd voor mezelf?
Ja, absoluut. Juist die balans is belangrijk. Er is dagelijks ruimte om te rusten, te journalen, bij het zwembad te liggen of even alleen te zijn. Integratie gebeurt vaak juist in die stille momenten.
Met hoeveel mensen zijn we?
We werken met een kleine, intieme groep zodat er persoonlijke aandacht is en je je echt veilig kunt voelen om jezelf te zijn maximaal 6-8.
Wat neem ik mee naar huis?
Geen “to-do lijst”, maar een gevoel. Meer rust in je systeem, verbinding met je lichaam, helderheid en een her-innering van wie jij bent. Iets wat je niet alleen begrijpt, maar echt voelt en meeneemt in je dagelijks leven.
Hoe weet ik of dit het juiste moment is?
Als je voelt dat je toe bent aan vertragen, aan ruimte voor jezelf en aan weer écht voelen en leven dan is dit vaak precies het juiste moment. Je hoeft het niet zeker te weten. Soms is voelen al genoeg.